- 2015-9-12
皆様こんにちは！
天気、気温が安定しない日が続いていますがお身体はいかがでしょうか？？
今日は温活についてです★
温活というのは身体をあたためること、もっというと
内臓をあたためることです。
内臓というのは主に「腸」です。
腸を冷やしているといいことなんて何一つないのです。
腸には免疫機能の約7割が集っています。
冷やしてしまうことにより、免疫機能はどんどん低下。
腸が不調になることで癌やアレルギー、過敏性腸症候群、便秘やうつなどの精神病にまでなりやすくなってしまいます。
また腸には「リンパ」がたくさんあります。
冷えてしまうことで腸は固くなり、リンパの流れもかなり悪くなってしまいます。
リンパの流れが悪い=むくんでしまう。
さらに下半身が冷えやすくなるので「子宮の冷え」の原因になります。
子宮が冷えるというのは私たち女性にとっては致命的！！
女性ホルモンの分泌もされなくなったり、生理不順、不妊症などにもなりやすくなります。
まだまだいろいろ恐ろしいことがあるのですが。。。
あたためるということはとにかく人間には大切なことなのです。
スローティラテではそんな女性のためのコースがあります★
入浴をして、岩盤浴のできるマットに入り、しっかりセルライトにまでのマッサージができる「デトックススリムトリートメント」や「岩盤マットを敷きながらのマッサージ」などなど体質改善とダイエットが一度にできちゃうのです！
寒くなるまえに冷え知らずの身体を作りましょう！！
最後に…
脳にある「幸せホルモン」といわれているセトロニンは腸で作られているのです。腸を健康にしていれば、脳も心も健康で幸せになれちゃえます！今日から身体を冷やすことをやめ、毎日あたためていきましょう！
※ 写真はデトックススリムトリートメントで通われているお客様の入浴、マット後の汗の量です
益田 春奈（ますだ はるな）
所属サロン：札幌PIVOT店
マネジャー
たくさんの人を笑顔に☆
